後文藝青年

Julius' OASIS

五十米深藍,旅拍開催

Published by Julius Han under on 中午12:18

特別情商 Semanda 莎老師擔當本次的活動女主角
感謝 DCView 數位視野 熱情支援

生活的忙碌、不如意是人生所無法避免。
積極的思考人生出口,偶而也需要阿 Q 一下,才不會彈性疲乏唷。
拋開你的煩惱,忘掉你的不如意
拿起你的相機、換上短褲,跟我們一起躲到墾丁那 50 米的深藍。

五十米深藍(50-Meter Deep Blue)

詞:陳昇 曲:陳昇

我親愛的媽媽竟然笑著跟我馬子說你的男人還沒長大
他到了念高中的年紀 偶爾還會失禁尿床

親愛的女人你不懂 男人有許多的苦惱
常常我做惡夢就屁滾尿流 一下子就忘了我是誰

理想總有遙遠的距離 我也不能樣樣都得第一
還好我有辦法打發我自己 我要躲在五十米的深藍

我親愛的老闆竟然笑著跟我同事講 這樣的男人要拿他怎麼辦 怎麼辦
每天就會盯著電腦 交代的事情總是神遊太虛
我說親愛的老闆 你不懂凡人有許多的苦惱
我是有點懵懂偶爾放點不清 你別有點閒錢就忘了你是誰

我親愛的 MONEY 竟然哭著跟我托夢說 這樣的頭家當的真窩囊
養得那些蟑螂解決不了事情都要移民貝里斯
我說親愛的 MONEY 你不懂蟑螂有許多的苦惱
要是他們要臉 就不會拚命的 A 錢 搞不清楚他是誰

嘿~你不懂 你不懂
我要躲在五十米的深藍


這趟的墾丁旅程,將安排在今年仲夏行政院所公布行事曆的第一個連假
(星期六、星期日、彈性休假、端午節)
本站的行程將取其中的前三天 6/16 ~ 6/18 規劃旅程。

旅程中,將會把攝影行程與度假做最妥善的調配,採兩者並重的方式進行。
簡單的說,會把握有利拍攝的黃金時段進行重點彈性取景,不會讓攝影或動塞滿整個行程內容,
會以較為悠閒的心情進行旅程。

投宿地點為:石牛溪農場(皆為獨棟四人房小木屋)
http://www.ktnature.com/

行程規劃:(預定

第一天
下午將會展開第一場活動
礙於人潮以及體力因素
將安排於托司卡尼民宿室內、周邊或是墾丁牧場等自然風光取景(較為輕鬆)
拍攝時間將會依實際陽光的情況衡量
夜間大家可以去龍磐草原或是白沙灣觀星

第二天
上午 5:00 起床準備重點攝影行程
預計將於 5:30 展開海濱(白沙灣)人像外拍,計畫將會再度安排白紗禮服上陣。
依天色情況安排拍攝時間。

下午將安排至鵝鑾鼻燈塔、龍磐草原等地取景、遊拍。
將會以熱帶風情的內容為前提。

夜間,可以依網友意願辦理聚餐、夜遊

第三天
機動行程,將視前兩天的不足之處,予以補完。

其他的詳情,請見
FOTOIST 網站囉。

Choo Choo Train

Published by Julius Han under on 凌晨3:33




Choo Choo Train by Exile @ 2003





Choo Choo Train by Zoo @ 1991

我很喜歡放浪兄弟!

聽到這首歌,身體就會自然的想要舞動,是一首有魔力的歌!!

Choo Choo TRAIN 這首歌起先是在 1991 年由日本的傳奇街舞團 ZOO 所發行的百萬單曲,

而 EXILE - 放浪兄弟 在 2003 年重新詮釋了這首歌(包含舞蹈)

促成這次翻唱的原因,就是因為放浪兄弟中的靈魂舞者 HIRO 正是當年「ZOO」的團員之一!

而 HIRO 對這次自己前後所屬的二個團體「ZOO」跟「放浪兄弟」能夠一起跳舞感到非常感動。

也希望藉由這首「Choo Choo TRAIN」,讓舞蹈的精神不分世代一直傳承下去。

當我尋找這兩個版本的 Choo Choo TRAIN 影片時,

在 Youtube 上意外發現了這首歌對於日本學生的影響力之深遠

很多學生在學校表演也是選擇這首歌、模仿他們的舞步... 當然氣氛也是一樣的 HIGH

讓我不禁佩服歌、舞、微笑真是最有力的共通語言!

Choo Choo TRAIN
作詞:佐藤ありす
作曲:中西圭三

Fun Fun We hit the step step
同じ風の中 We know We love Oh
Heat Heat (The) beat’s like a skip skip
ときめきを運ぶよ Choo Choo TRAIN


まだ知らない Zone
めざすよ tonight
リアルな時が止まる edge of time
誰も cry or smile
昨日 I forget
脱ぎ捨てて 自由になる good trip


月明かりに freak
誘えば my bro.
みんな巻きこみ急ぐ edge of time
胸に Who’s that guy
届く I don’t care
merry sympathy
一つになる just now


Fun Fun We hit the step step
So don’t keep yourself to yourself
We know We love Oh
Heat Heat (The) beat’s like a skip skip
To the paradise Take me please Oh Choo Choo TRAIN


変わりそうな scene
追いかけ one night
出かけようこのドアに Say good-bye
ビルの up side down
森を round and round
抜け出して 始めるのさ good trip


Fun Fun We hit the step step
肩を抱き合えば We know We love Oh
Heat Heat (The) beat’s like a skip skip
駆け出して跳び乗る Choo Choo TRAIN


Fun Fun We hit the step step
同じ風の中 We know We love Oh
Heat Heat (The) beat’s like a skip skip
ときめきを運ぶよ Choo Choo TRAIN


Fun Fun We hit the step step
肩を抱き合えば We know We love Oh
Heat Heat (The) beat’s like a skip skip
駆け出して跳び乗る Choo Choo TRAIN

<中文翻譯>

Sky’s The Limit You Know That You Keep On
Just Keep On Pressing On
Sky’s The Limit You Know That You Keep On
Just Keep On Pressing On

Fun Fun We hit the step step
在同樣的風裡We know We love Oh
Heat Heat (the) beat’s like a skip skip
帶來心跳的感覺 Choo Choo TRAIN

以依然未知的Zone
為目標 tonight
現實的時間暫停了下來 edge of the time
人人都在 cry or smile
昨天 I forget
把一切拋開 自由自在 good trip

向月光 freak
大膽邀請 my bro.
匆匆把把大夥都捲了進來 edge of the time
傳達 Who’s that guy
到內心 I don’t care
merry sympathy
合而為一 just now

Fun Fun We hit the step step
So don’t keep yourself to yourself We know We love Oh
Heat Heat (the) beat’s like a skip skip
To the Paradise take me please Oh Choo Choo TRAIN

變化多端的 scene
大膽追逐 one night
走出去吧像這扇門 Say good-bye
高樓大廈的 up side down
叢林 round and round
有出這裡 開始一段 good trip

Fun Fun We hit the step step
讓我們摟著彼此的肩膀 We know We love Oh
Heat Heat (the) beat’s like a skip skip
快步奔跑跳上去 Choo Choo TRAIN

Fun Fun We hit the step step
在同樣的風裡We know We love Oh
Heat Heat (the) beat’s like a skip skip
帶來心跳的感覺 Choo Choo TRAIN

Fun Fun We hit the step step
讓我們摟著彼此的肩膀 We know We love Oh
Heat Heat (the) beat’s like a skip skip
快步奔跑跳上去 Choo Choo TRAIN

Day. 14 滿兩週的成績

Published by Julius Han under on 上午11:36
牽車滿兩週了,除了下雨不能騎以外,天天都把自己拉出去騎車

果然,運動配合飲食控制還是減重的王道...

今天早上量體重,又到了新低,減重已經超過 5KG 了短短兩個禮拜,比我預想的還快

期待能繼續維持進度...

騎腳踏車
總距離:31.72 km
MAX:32.3 km/h
AVG:19 km/h

Day. 9 以後

Published by Julius Han under on 凌晨2:21

其實我每天都有在騎,只是沒有記錄上來....;p

這個禮拜天之前要挑戰減重 5KG 的『成果』比想像的快,原本預期一個月減 5KG

希望能繼續保持~

Day. 9(5/18)
總距離:32.91 km
MAX:34.4 km/h
AVG:19.1 km/h

Day. 10(5/19)
下雨,沒辦法騎車

Day. 11(5/20)
下雨,沒辦法騎車

Day. 12(5/21)
總距離:34.38 km
MAX:29.6 km/h
AVG:19.9 km/h

Day. 13(5/22)
總距離:31.83 km
MAX:28 km/h
AVG:19.1 km.h

天下無賊 -- 那一天

Published by Julius Han under on 凌晨1:23





今天因為電視的重播,看了這片『天下無賊』,真的很好看、很感人!!!

以下是簡略的說明,建議去租來看看,不好看的話... 我讓你扁... XD

=== 關於天下無賊 ===


劇中,王薄(劉德華)以及王麗(劉若英)本來是一對扒手,

但是在王麗得知自己有小孩後就決定要收手,於是引起兩人反目。

他們在火車上兩人巧遇戇直農民傻根,他帶著人民幣六萬元儲蓄要回鄉、娶新娘。

然而,純樸的傻根深信天下無賊;

就在他搭車前還大聲囔囔說《我身上有六萬元,我就不相信帶不回老家》

就因為這兩話讓這個純樸天身又善良的傻小子整個旅程充滿驚險。

由於之前的一面之緣以及傻根的淳樸、善良性格打動了王麗,

因此王麗決意沿途保護這個傻弟弟。

但她的搭檔王薄卻非常不以為然,仍然想對傻根下手。

另外一方面,火車上的另一個偷竊集團首領胡黎(葛優)以及其下的小嘍囉也一直找機會搶奪那筆錢!

在這一列火車上,狼群互相爭奪著肥羊,王麗他們始終不讓傻根知道他自個兒的危險,

就是為了想讓他活在天下無賊的夢裡!

而王薄在知道王麗有了自己的孩子之後,亦為了王麗而毅然接受偷竊集團的挑戰。

在貪念與純真之間,雙方在狹窄的車廂中展開一幕幕的暗戰。

電影的最後,原來當地公安早就神通廣大的部署了擒賊的計劃,偷竊集團的嘍囉輕鬆被捕,

然而王薄在與偷竊集團的首領胡黎的最終爭鬥中為了維護對王麗的諾言 -- 保護傻根的錢、

以及維護傻根『天下無賊的夢想』而不幸犧牲了生命(胡黎的功夫手法比王薄厲害)

在臨死前他把那筆搶回來的錢還給正熟睡中、渾然不知發生什麼事的傻根。(這一段最有 FU)

而懷著身孕的王麗一直等不到王薄的回來,最後才由當時的公安告訴她他的死訊...

=== 那一天 ===

<天下無賊主題曲>

那一天
詞/曲:楊坤

記得那一天 上帝安排我們見了面
我知道 我已經看了春天
記得那一天 帶著想你的日夜期盼
迫切地不知道何時再相見

記得那一天 等待在心中點起火焰
我仿佛看到了命運的終轉
記得那一天 你像是丟不掉的煙
彌漫著我再也驅趕不散

那一天 那一天 我丟掉了你
像個孩子失去 心愛的玩具
那一天 那一天 留在我心裏
已烙上了印 永遠無法抹去

生命在故意和我周旋
給你一個難忘的瞬間
卻不能讓她繼續永遠
那天你走出我的視線
再也沒有出現

那一天 那一天 我丟掉了你
像個孩子失去了心愛的玩具
那一天 那一天 留在我心裏
已烙上了印 永遠無法抹去 



Day. 8

Published by Julius Han under on 上午11:14

聽說黑咖啡有幫助燃脂、亢奮的功效;看來,真的如此!

頭痛了一天,大腿的酸痛絲毫無解,本來想借著『梅雨』的藉口休息一天。

然而,似乎連老天都刻意要讓我沒有藉口偷懶!

全台的梅雨特報,只有在早上上班時滴了幾滴『水』宣示梅雨季節的到來,

加上我實在不想這麼快就讓每天運動的記錄無法維持

於是,我還是出門了...

出門前,喝了一罐 Dydo 的無糖黑咖啡,只因在網路上看到它有這樣的功效,

可以幫助燃脂、促進新陳代謝、抒解酸痛... 反正說的有如仙丹妙藥一般...

反正我的肌肉酸痛已經是既定的事實了,那就死馬當活馬醫吧!

反正黑咖啡也沒有熱量,當飲料喝,解解饞也不錯。

上馬來到澄清湖後門,照著老路子跑,當下只有一個感覺 --

咦?!今天怎麼可以用最高速檔一直踩上去? 時速也可以維持在 20 km/h 以上?!

有沒有這麼神的?!一喝就見效!

既定路線繞了兩圈,股足力氣往『高雄圓山大飯店』後面的長陡坡騎上去,

感覺雖然仍舊吃力,但已經比上次挑戰(上週日)順暢不少。

過了長上坡,接著就是爽快的長下坡,這次特意不拉煞車而締造了 44.4 km/h 的最高速記錄

乘風而下的感覺暢快莫名,心理上、身理上彷彿都得到了抒解!

下了山,雖然還有一些體力繼續,但想起酸痛的大腿肌肉,

我想今天還是先暫時維持『最低消耗量』就可以了,

為了長久的固定運動行程著想,還是待明日肌肉酸痛抒解,再來挑戰!

總距離:18.43 km
MAX:
44.4 km/h
AVG:19.4 km/h

PS. 一早起床,果然肌肉酸痛好了『很多』。

Day. 7

Published by Julius Han under on 凌晨1:33

昨天拼了42.22 km,硬操的下場,果然身體在跟我抗議了。
大腿的肌肉酸痛只有稍稍的緩解,想要做出『半蹲』的姿勢,就會無力、發痛。

儘管如此,也是有好消息的!
吃了晚飯回家,在臨出門繼續今日的運動前,我量了一下體重。
很明顯的,磅秤的指針往下掉了兩格!!

這無益是一項最大的鼓舞,吃飽飯後量體重,竟然還比初始體重少了 2KG。
牽車剛好滿七天,天天把自己當狗操,重點是還有正常吃飯唷~
這樣的成績,讓這陣子的辛苦,有了實際的代價;
當下振奮的精神,讓人似乎忘了大腿還在酸痛呢!
於是晚上預計的目標,瞬間由 20km 提升為 30km XD

跑了兩天高美館,決定還是回到本來的老路線 -- 澄清湖去練習
一來高美館離我家實在太遠,如果不小心氣力放盡,回家真的會很痛苦。
二來高美館有太多高手,心理上的壓力,會影響我的步調。
所以我還是回到澄清湖後門一帶來當作每天的練習。

今天在澄清湖棒球場有賽事,周遭的天空都被棒球場的燈光給照亮了。
在經過球場邊的路上,還能清楚聽到場內的歡呼聲,不知道是誰又擊出了安打?
回想一年半前,我在場內拍棒球,現在在場外騎腳踏車。
從場內到場外,從放下相機到跨上車子...
這段時間的點點滴滴,如走馬燈,一一在腦海浮現。

澄清湖的路段,是有一點點小緩坡的!
開車感覺不出來有坡度,可是採腳踏車,那樣的阻力就很直接的反應在踏板上。
高速檔降到低速檔,扭力還還是不太夠,只能靠耐利用用更低速的檔位慢慢的龜上去,
我想此時的心跳速率和生理代謝率應該也是像在爬坡一般,不斷攀升。

雖然是一個舒適的晚上,但一抵達湖邊,湖水蒸發所帶來的濕濡感,實在讓人難受。
但,誰叫我要減肥呢?越是辛苦的環境,對燃燒體內能量的幫助越大...
想到這裡,我也只能吃苦當作吃補的繼續踏下去...
最後,踏滿了今天設定的里程目標,我便在棒球場燈火的照明下,踏上歸途。

Day. 7
總距離 31.08 km
MAX 32.7 km/h
AVG 19.3 km/h

+ I'm in Love + Glay & 五月天

Published by Julius Han under on 凌晨4:09





作為之前客串的「回禮」,GLAY的兩名成員 Teru 與 Jiro 在五月天演唱會 Encore《I’m in love》!

聽得出來,Glay 的唱功雖然不如之前熱血,但卻是更上一層樓。

Dat.6 踏了 42.22 公里的代價與理由

Published by Julius Han under on 上午11:52
總距離:42.22 km(新高)快要抵達台南了,哈哈
MAX:34.2 km/h
AVG:17.4 km/h


繼昨日踏了 34.46 km 之後,今天本來想挑戰 50 km 新紀錄;

不過事實證明,凡事不能操之過急,實在還需要一些時間來練習。

今天高美館繞了七圈,約 18.2 km,比昨天多跑了兩圈。

此外,還遇到車隊練車,有練過的果然不一樣!

當我以 22~23 km/h 巡航時,車隊的同好硬是從我身邊輕鬆超過、遠去... 尾燈一下就不見了!

看來時速應該有 40 km/h 以上!

我再怎麼踩,也只能在 30km/h 左右,而且腿部會跟我嚴重抗議,實在有點灰心。

最後只好用公路車和登山車的先天體質不同來安慰自己...

默默的踏了七圈,想說要保留一點體力回家,就沒繼續踏第八圈,

結果在回家的路上,果然身體已經快接近極限了!

加上沒吃晚餐,一整個非常痛苦,可以說是用拖死狗慢慢拖回家的!囧rz

回到家,洗完澡馬上翻了一顆蘋果出來,又吃了幾條蒟蒻才好一點..

不過... 還是有點心悸... 大腿的肌肉也是開始騎車以來最酸痛的一次

看來今天真的踩過頭了...orz


而立之年,再這麼放蕩也不是辦法,希望在年底前能趕快把體重降下來。

趁心上人還沒被別人追走前告白!

在網路上看到的資料:以運動和節食雙管齊下是最好的方法!

而越接近睡眠時間,越不建議進食,有些網友便是靠此方式減肥;

因此,我今天嘗試把早餐、中餐好好吃(約1600大卡)而放空晚餐沒吃。

不過我忽略了一點,我主要的運動量在晚上;晚餐沒吃,實在是不智之舉!

所以從明天起,應該會恢復之前的只吃早、晚餐,午餐放空

這樣應該會好一點...希望啦...;p

下次不敢.悼逝去的 RAW 檔

Published by Julius Han under on 中午12:49





生命是一個過程!可悲的是它不能夠重來;可喜的是它也不需要重來.... 

可是... 我怎麼還是有淡淡的哀傷...

今天不小心把我裝 RAW 檔的硬碟檔案給 Ghost 掉了!

去年一整年到上個月拍的 RAW 檔都不見了...

(包含小琉球與之前 mini 合作網拍、畢業的紀念啊)

唉,這段時間的回憶與作品,都在 Ghost 之下說掰掰了...

如果能重來多好...orz


=====  關於童夢奇緣 =====

劉德華繼《大隻佬》「肌肉裝」後,再次挑戰演技與化妝技術的極限,

將自己變成一夜白髮的老人,卻有一顆童稚十二歲的心!

光仔是個不快樂的小孩,自從媽媽自殺後他便沒再長高。

光仔一直認為這是爸爸(黃日華飾)與新媽媽(莫文蔚飾)的錯,

因此一直討厭這個家,終日希望長大後能夠獨自生活。










一天在公園裡,光仔遇上傻傻的流浪漢(馮小剛飾),自稱提煉了一種能夠快速成長的藥水。

陰差陽錯下,藥水令光仔在一夜間變成一個二十多歲的成年人。

成長後的光仔(劉德華飾〉既驚又喜,終於踏上了夢寐以求的旅程。

他外表雖是成年人,內裡卻仍是小孩心,因此鬧出不少笑話。

 光仔決心追求他的夢中情人暨老師 Miss Lee(應采兒飾),二人更一拍即合;

但時間在光仔身上走得特別快,每晚的年紀都在急劇遞增。

情竇初開的光仔在忐忑之餘,還發現了一個有關媽媽自殺的真相,從而明白父親的苦衷。

光仔一邊急於尋找解藥,一邊要想個辦法,重拾一個溫馨的家...

<引述自電影雙周刊—Home Entertainment DVD>



 


 


 

突破 @ Day 5

Published by Julius Han under on 上午11:28


Day 5
總距離:34.46 km
AVG:17.6 km/h
MAX:33.2 km/h

每天騎,雖然只有五天,但身體的反應慢慢回來了,越騎越輕鬆。

鐵腿的感覺也越來越輕微了。

聽朋友的建議,從我家騎去高美館,換個路線跑跑

嗯~這是一個很舒服的夜晚,徐徐晚風,完全除卻了惱人的悶熱,

難怪今晚會有這麼多市民出來乘涼,享受這難得的夏夜。

這還是我第一次在晚上接近高美館呢!

新規劃的住宅大樓,待開發的規劃區,沒想到在夜間的燈火中,是這麼的美麗!

最意外的是,今晚的天際,可明顯見到久違的星光伴隨著我前進呢。

繞著高美館跑了五圈,依碼表的紀錄,一圈的距離大概是 2.6 km,五圈就是 13 km 整。

在高美館不間斷的跑了五圈,再加上往返的行程,今天的成績就達到了新高的里程 34.46 km。

(耗時約 1 HR 50 minutes)

還差兩公里,牽車就破百 km 了,繼續努力,希望滿一個月時,能瘦 5KG。 

:)

心痛.突如其來

Published by Julius Han under on 凌晨1:28
我不常心痛,每次的痛楚,卻都是痛撤心扉難以忘懷;

我不常心痛,卻始終無人告白;

我不常心痛,就像我不常心動,那種感覺突如其來;

我不常心痛,只是常會不小心扣下扳機;

不見擊發的火花,僅是那冷徹的聲音便足以讓我直冒冷汗。

我不常心痛,但是今天例外...


澄清湖環湖公路.征服

Published by Julius Han under on 清晨5:36

今天下午終於挑戰了連續的上下坡了,前兩次,剛騎上坡道就沒力氣繼續踏了。

雖然距離沒之前來的長,卻是非常的吃力。當然,登頂再滑下山的感覺也是加倍的順暢!

也因為如此,今天的最高速突破了 40 km/h,;感覺跟騎機車完全不同,非常的微妙呢。

總距離:12.40 km
MAX:42 km/h
AVG:18.8 km /h

因為晚上要請和老媽吃飯(母親節),所以只跑一圈就先回家梳洗準備出門。

繼續加油...:)

:: Giant Anthem S ::

Published by Julius Han under on 上午11:35



不知道從什麼時候開始,身邊的人都開始騎腳踏車了。

從台南幫的前輩們開始、G.E.、Patrick 都一個接一個的進入了腳踏車的世界。

價格從 8000 起跳,最高到 10 餘萬之譜的,都有人投入,

我也曾經很好奇,為什麼要購買這麼貴的腳踏車,甚至比機車還要貴!

大家的理由不外乎都是『為了健康』;真是好一個具有說服力的理由...

然而,騎普通的、一般的通勤腳踏車難道不能達到健身的目的嗎?

但在實際騎過(被勸敗?!)之後,發覺其中真的是有很微妙的差異呢。

(兩者的不同,不親身體驗,是無法用文字量化的)

就像我們玩攝影,鏡頭和相機的價差也可以是十萬八千里;

200 元的即可拍和上百萬的機背都可以拍,

然而,卻因為用途以及品質方面有著無法相比擬的落差,而直接反映在價格上。

這麼貴的嗜好,本來我也想敬而遠之的;

月初,去 G.E. 他家的時候,特別忽略他那台兩萬多的高檔貨不看、不玩

以避免自己也手癢而亂花錢...

俗話說,人算不如天算!沒想到,躲過了 G.E. 家的那台高檔貨

卻因為去 Partick 家拜訪的時候,不小心受了他那台入門 Yukon 的蠱惑而上癮。

真是應驗了『出來混,總是要還的』這句話。

在網路上做了一些功課,發現 Giant 的這台 Anthem S 是很紮實、經濟又頗受好評的全避震車,

加上亮眼的消光黃、黑配色(我比較喜歡亮一點的),讓我毫不猶豫的就選擇了它。

話雖如此,這一台最基礎的全避震車定價也要 NT$22,800

對於最近手頭不甚寬裕的我來說,是一項很大的支出!!

因此,我特地選了一支比較少用的鏡頭 PO 上網路出售,才換回了這台往後的好伙伴。

下後訂經過了兩天的等待,昨天終於看著車行的老闆把他慢慢的組合、校正起來...

第一眼看到,直覺真是有夠帥的一台車!!

仔細看看,連前叉都幫我換成黑色的,真是太棒了。(上圖是 Giant 官網的原始配色,是白色的)

整台車真的會讓人有一種『想要好好運動』的念頭呢。

車車一入手,不多說,馬上往澄清湖跑一趟,嘗試想找回以前每天騎單車通勤的感覺...

這下可好,不跑則已,一跑就令人心中五味雜陳!

光是澄清湖後門附近的緩坡就讓我的雙腿體會到這些年來偷懶的代價

退伍後,我可以說是完全沒有真正的運動,會辛苦也是理所當然

但... 這不是我以前每天通勤的路線嗎?怎麼變得這麼吃力?!

努力把這段行程往返跑完,看著碼表把第一天試跑的成績記錄下來

總距離:14.94 km
最高速:33.1 km/h
平均速度:17.8 km/h


咦?!我竟然跑了 14.94 公里呢!

老實說,自己本來根本不預期第一天能有體力跑超過 10 km 的

看到這樣的成績,儘管在把車抬上四樓的時候明顯感覺到大腿和手臂的癱軟無力,

但心裡還是有一絲絲的喜悅的...:)

感覺好像慢慢回來了呢!就好像當兵時,一口氣帶部隊跑完 3000 公尺,

雖然身上的熱度讓部分汗水能直接變成可見的蒸汽,但那種舒暢、滿足感是無可言喻的。

我想,我會每天都去跑一跑的,期初目標,一個月減 5 KG 就好了(哈)

PS. 我當兵時,一個半月減 10 KG (囧)


敗家成績列表
Giant Anthem S
Maxxis 一級防穿刺胎皮
S-Sun 5 LCD 前燈
Smart 7 LCD 後燈
Cateye CC-MC100W 無線碼表
Topeak 坐墊袋(S)
Topeak 龍頭袋
Scratoni 安全帽
Giant 專用防震手套(黑/黃)

算一算... 總共花了 27k 多... orz



單車生活之每日記

Published by Julius Han under on 上午10:36
決定把每天的單車記錄記在這裡,給自己一個紀錄與警惕。

Day 1
5/10(夜間 @ 澄清湖)
總距離:14.94 km
最高速:33.1 km/h
平均速度:17.8 km/h

Day 2
5/11(夜間 @ 澄清湖)
總距離:18.06 km
MAX:33 km/h
AVG:
18 km/h

Day 3
5/12(日間 @ 駁二往返)
總距離:18.19 km
MAX:28.9 km/h
AVG:14.4 km/h

Day 4
5/13(日間 @ 澄清湖環湖公路)
總距離:12.40 km
MAX:42 km/h
AVG:18.8 km /h

Day 5
5/14(夜間 @ 高美館來回、環高美館 5 週)
總距離:
34.46 km
MAX:33.2 km/h
AVG:17.6 km/h

+ I'm in Love + by Glay

Published by Julius Han under on 清晨5:46





這首歌是 Galy 於 1999 年的 20 萬人(?!)演唱會所演唱的創作曲 I'm Just in Love 實況 Live
關於這首歌,個人在網路上找了一些資料,特別注意到了其中一段提到:

對 GLAY 稍有認識的朋友都會知道,I'm in Love 是 GLAY 在演唱會的『必殺技』
每當 GLAY 進行最後一次 Encore 的時候,I'm in Love 都是必然之選。
而只要歌聲一開始,除了全場都會士氣高昂的投入大合唱之外,
每一次台下的 Fans 們也會難以自控的感動得哭成淚人──
這不是舉辦演唱會的團體最希望獲得的回應嗎?實在不得不佩服 I'm in Love 和 GLAY 的感染力!


果真如此!
翻了 youtube 上能找到的影片片段中,
不論是在日本、北京、新加坡的演唱會片段中,可以看到在台下,真的都有人在拭淚!
也難怪啦,看看上面的片段,那個氣氛真的是很 Touch!!
雖然只能算是一首很簡單的歌,但如果我身在現場,我一定也會感動的起雞皮疙瘩吧。
不多說,我挑選了這段畫質和音樂品質比較 OK 的片段作為分享,自己體會看看吧。 :)



詞/曲:TAKURO
編曲:GLAY/佐久間正英

小さなポッケに ギュッと つまっていた
草の匂いの宝物达は かくれんぼ
ほどけた靴纽 结んでくれた君を乗\せ
真夏の高すぎる云に向かって小旅行

LONELY DAYS WE CAN FLY
まぶたの裏には あの日の仆ら
LONELY NIGHTS WE CAN FLY
いつでも何かに 伤ついてたね

I\'m just in love I\'m just in love
I\'m just in love oh Singin\' my life

古びたアルバム 开いた仆は
若かった両亲と 今じゃ歳もそう変わらない
昭和という时代に 仆らをかかえて走った
そんな贵女の生きがいが 染みて泣きたくなる

LONELY DAYS WE CAN FLY
豊かな日々を 懐かしく思う
LONELY NIGHTS WE CAN FLY
OK! THANK YOU FOR YOUR LOVE

I\'m just in love I\'m just in love
I\'m just in love oh Singin\' my life

WE WILL ROCK YOU WORDS FROM HEAVEN!
Wow Wow Yeah!


:: 中文翻譯 ::


I'm in love
詞/曲:TAKURO
編曲:GLAY/佐久間正英

小小的口袋裏塞得滿滿地
與視為寶物的青草香 玩著捉迷藏

解開鞋帶 讓你和我一塊兒搭乘
朝著盛夏的雲端來趟小旅行

(FROM) LONELY DAYS WE CAN FLY
記憶深處 那一天的我們
(FROM) LONELY NIGHTS WE CAN FLY
無論何時、任何原因而受了傷

I’m just in love. I’m just in love.
I’m just in love. Oh singin’my life

泛黃的相本中 被翻開的我
以及曾經年輕過的雙親 並未隨著歲月而改變
在「昭和」時代裏 時光帶著我們奔馳
那時候的妳生存的意義則是 盡情的放聲大哭

(FROM) LONELY DAYS WE CAN FLY
懷念著 多彩多姿的日子
(FROM) LONELY NIGHTS WE CAN FLY
OK! THANK YOU FOR YOUR LOVE

I’m just in love. I’m just in love.
I’m just in love. Oh singin’my life

WE WILL ROCK YOU WORDS FROM HEAVEN!

:: 練習曲 ::

Published by Julius Han under on 清晨6:00





有些事現在不做,一輩子都不會做了...

劇情簡介

大學就要畢業的明相騎上自行車,獨自一人展開七天六夜的單車環島旅程。

逆時針的環島路線,東岸到西岸的逆風行

一路所遇見的人與景,交織相扣,譜出生命的和弦。

他先是遇到了藉由影像製造夢想的工作者,專心一意的,想將太平洋的風捕捉入境;

在花蓮海邊遇見來自立陶宛的年輕女孩,她說她的國家沒有山……;

旅程中寂寞的時候,他在海邊彈著吉他,伴著月色和海潮聲,以大地為床,就地而眠;

肚子餓的時候,和租遊覽車一邊抗議工廠倒閉一邊旅遊的工廠女工分享便當;

疲累的時候,他停駐外公外婆家,

一聲「阿公阿嬤」喚起許多人的童年往事和遺忘已久的血肉親情……。

回到高雄,旅程結束,回憶卻正要開始。12段精彩的偶遇,是明相難以忘懷的生命滋味。

停好一路相隨的單車,打開電腦,拿起吉他,明相輕輕地彈奏起屬於他的生命練習曲……。

沒有拍照的日子

Published by Julius Han under on 凌晨1:31

沒拍照的日子或是有拍照卻懶得修圖的日子,那就聽聽音樂吧。





Last Christmas by Oshio Kotaro

之間介紹過的押尾光太郎所演奏的 Last Christmas,也算是一首經典了。

是國內外一些吉他愛好者所常模仿的手法(請特別注意他的刷弦以及擊板)

:)

關於押尾光太郎
之一之二


燃燒.代表作

Published by Julius Han under on 上午8:14

五年後,這個城市的某個角落;某個人,還是惦記著… 




燃燒.孫楠





代表作.孫楠

沒想到,我們會再碰面。

看到現在的你 真的很開心

你長大囉 已經是個男人了

他是個好女孩吧 祝福你們

也謝謝你 一直 珍藏著我們的回憶